口臭が恥ずかしくて恥ずかしくてたまらん人へ。僕の人生を変えた一つの考え方を伝授します

どうもこんにちは、青井です。

「こいつ口くさいなw」
と思われるのが怖い。恥ずかしい…という人へ。

今回は、そんな恥ずかしさが
一瞬で吹き飛ぶ考え方をお話ししようと思います。

口臭の悩みがあると「恥ずかしい」という感情が
必ずついてまわると思うので、
そんな負の感情が少しでも楽になればいいなと。

そんな思いで書いていきます。

実際、僕はこの考え方を取り入れてから、
「恥ずかしい」という感情が大幅になくなったし、
過去の口臭が臭かったことに対して
全く負の感情を抱かなくなりました。

口臭に限らず、恥ずかしい経験を
「恥ずかしい」と思っていると
どんどんセルフイメージが下がって
鬱っぽくなってしまいます。

ですが考え方一つで
「うあああああ恥ずすぎ死にてええええ」
なんて思うこともなくなるので、
ぜひ読んでみてください。

あなたは他人の「恥ずかしいこと」を思い出せますか？

最初に結論から言います。

他人はいい意味でも悪い意味でも、
あなたに興味がありません。

これはあなたが魅力的じゃないとか
ディスってるわけでは当然ないですよ。

そうじゃなくて、
人っていうのは元々
自分のことにしか興味がない生き物なんです。

より正確に言うと、
自分に関係あることにしか興味がありません。

なんでかっていうと、
いちいち自分に関係ないことまで
脳で情報を処理しちゃうと、
めちゃくちゃエネルギーを使うからです。

エネルギーを使うとその分
すぐ疲れてしまうので、
なるべく省エネで生きるために
人間の脳はそうなってるんですね。

これはサバイバルで生きてきた頃から
変わらない人の性質です。

サバイバルで生きてる時に、
入ってくる情報全てを脳でちゃんと処理していたら
すぐ疲れて生きていけないですよね。

だから、重要な情報だけを
取捨選択して人は処理・記憶してるのです。

要するに、
人が興味があるのは自分のことだけなので、
他人の恥ずかしいことなんて全然興味がないってこと。

実際に、今誰か他人の「恥ずかしいシーン」
を思い浮かべてみてください。

。。。。。。。

…どうですかね？思い出せますか？

僕は、正直ほとんど思い出せないです。

めちゃくちゃ仲がいい友達のことですら、
思い出せないです。

自分の恥ずかしい出来事はいくらでも思い出せますが、
他人の恥ずかしいことなんて一切思い出せないんですよ。

つまり、いくらあなたが「口が臭くて恥ずかしい…」
と思っていても、
周りは他人のことなんて全然気にしてないってことです。

もちろん、そもそも「恥ずかしい」と思うことがなくなるように
口臭を治すことが大事ですが、
あまり重く受け止めすぎる必要も全然ないです。

口臭が治ってちょっと月日が経てば、
もうとっくに周りの人たちは
「あぁ、そんなこともあったっけ」
くらいに忘れてます。

最近YouTubeで見たんですが、
ホリエモンこと堀江貴文さんの動画で

「失敗しても誰も覚えてない」
「失敗は本人しか覚えてない」

って話があって、
これも同じだなと思いました。

なので、今口臭で友達にバカにされたり、
恋人や家族に指摘されたりしたとしても、
どうせみんな忘れるから大丈夫です。

もちろん今は辛いと思うし、
僕も口臭で悩んでた時はめちゃくちゃ辛かったけど、
時間が経てば「そんなこともあったな」
って感じに思えるので安心してね。

僕も以前は口臭が治った後も、

「当時はみんなに口くさいって思われてたんだろうな…。
恥ずかしいからもう会いたくないな…」

なんて思ってたんですが、
よくよく考えたら誰もお前（僕）のことなんか
興味ねーよっていう話なんですよね。笑

「自意識過剰」なんて言うくらい、
人は自分のこととなると物事を大きく捉えがちですが、
他人はそんなの全然気にしてねーよってことが
めちゃくちゃあります。

なので、「人は他人のことに興味がない。」
ということをぜひ覚えておいてください。

これを覚えておくと口臭に限らず、
いろんな場面で心が楽になりますよ。

もちろん芸能人のゴシップとかに
過剰に反応するような人もいますが、
そういうのは数少ない例外なのでご安心ください。

〜〜

僕が今回この話をしたのは、
口臭に悩んでいる人の口臭をただ治すだけじゃなくて、
その上で口臭に対する不安や負の感情まで
綺麗になくすことが大事だと思っているからです。

口臭が治ったとしても
「口くさいかな…」
って毎日不安で過ごしていたら
人生の楽しさが半減してしまいますし、

自分に自信も持てなくて
恋愛でも仕事でも上手くいきづらいですよね。

僕は口臭がなくなったことで、
本当に人生が楽しくなったというか、
比喩とかではなく本当に
前を向いて歩いていけるようになりました。

今までは口が臭くて自分に自信がなくなって、
うつむきながら毎日を過ごしていて。

友達を会話する時も
目を合わせられないし、
顔を上げるとにおってしまうかもしれないから
常に少し下を見ながら話してました。

「こんな口くさい僕は
人としても男としてもゴミだ…。」

と、口臭があることが嫌で嫌で仕方がなかったし、
周りの人に嫌われたり
バカにされて恥をかいたりするのが
怖くて怖くてたまりませんでした。

だけど、そうやって
どんよりとしたほの暗い毎日を過ごしていた僕が、
口臭が治ったことによって
明るく前向きに毎日を送れるようになったんです。

口臭が治ったこと以上に、
不安な感情や負の感情が全部なくなって、
明るく楽しく生活できるようになったことが
何よりも嬉しかった。

だからこそ、
あなたにも口臭を治した上で
さらに心理的な不安・負の感情などの側面も解決し、
人生を元通り楽しめるようになってほしいと思ってます。

なので、その上で
今回は大事な考え方の話をしました。

今は辛いと思いますが、
必ず元通りに楽しく明るく前向きに生きられるようになるので、
一歩ずつ進んでいきましょう。^ ^

最後にもう一度。

「人は他人のことに興味がない。
だから恥ずかしいことがあっても気にすんな！」